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夏天“四养”：神养、食养、药行养--健康·日子--人民网
夏天，气温逐步升高，酷热将至，易引起人体耗费大，体内湿热加剧，阴虚火旺，影响推陈出新。那该怎么样...
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秋季摄生“收”好四处、遵照五行规律、谨防六种病！
秋季气候逐步凉快，昼夜温差增大，短期的回热还容易形成气温忽高忽低，白叟、小孩等体质较差者难以习惯...
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金氏五行升降中医：探寻中医奥秘 感悟生命智慧
在金氏五行升降中医班的学习之旅，如同一盏明灯，照亮了我对中医的认知之路。曾经，中医于我而言，是神...
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小满节气至 摄生正当时健康不迟到！
每年5月20日到22日之间是二十四节气中的第8个节气——小满。《月令七十二候集解》中讲：“四月中...
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中医摄生｜养肺食谱这8种“白色”食物别错过
中医以为，不一样的色彩的生果、蔬菜其性味归经成效主治各有不同。本期的健康正前方，咱们邀请到四川省...
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