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秋分摄生：坚持阴阳平衡防备呼吸系统疾病 时令节气与健康
中医理论以为，阴阳平衡是健康的要害。秋天阳气逐步削弱，阴气逐步增强，摄生的方针是坚持阴阳平衡。 ...
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【健康常识科普】一起来学习新版健康素质第6条
艾滋病、乙肝等感染病患者及病原携带者、精神障碍患者、残疾人是疾病的受害者，应得到人们的了解、关爱...
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中国文化的美好特性
初释：语出宋范俊《香溪集》。意思是只需心境恬然处之，身体各部分就会遵从使唤。 壶天山人...
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顺时而食食养两相宜
秋风渐起，又是一个滋补身心的黄金时节。古语云：“秋冬进补，来年打虎”，这不仅是民间才智的结晶，也...
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晒背火“出圈”但三伏养生不可盲从
转眼间，又到了一年中最闷热潮湿的三伏天。今年夏天，冬病夏治、养生祛湿的三伏天晒背火热“出圈”。此...
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