2.翻开后看到不同板块，有“重视健康”“健康常识”“青少年健康”“健康摄生”“心思教导”等内容。部分内容截图如下↓
○“健康常识”板块内容丰富，包含各种常见疾病的介绍与防备、中国公民健康素质66条、健康日子小好方法等；
○“青少年健康”板块内容紧贴家长关心，包含胎儿护养、婴童发育生长、青少年健康、青春期背叛应对等，适当有用；
○“健康摄生”板块包含了时节摄生、节气摄生、中医药摄生等内容，触及饮食、睡觉、精力、运动等，包罗万象；
○“心思教导”板块跟咱们的心思健康休戚相关，失眠、压力大、简单严重……凡此种种，都能在这里找到纾解方法。
2.翻开后看到不同板块，有“饮食有道”“老有所医”“慢运动”“晚年心思健康”等内容。部分内容截图如下↓
○“饮食有道”板块，清楚明了跟晚年人的饮食有关，依据不同时节、疾病等，为晚年人遍及合理膳食的常识；
○“慢运动”板块则为晚年人引荐了一些合适他们的慢运动，包含：五禽戏、柔力球、太极（剑）等；
○“晚年心思健康”板块，首要介绍一些晚年人常见的心思问题及疏通方法，家里有白叟的你也要多看看、勤学学，以备不时之需。
