冬天是疾病高发的时节，为关爱晚年人身体健康，进步晚年人的健康认识和自我保健的才干，近来，松合社区举行晚年人冬天摄生保健知识讲座。
讲座中，专家医师用通俗易懂的言语，从冬天保健误区、冬天饮食准则、冬天怎么进补、冬天怎么防伤风、冬天健身等五大方面，对晚年人冬天怎么样做摄生保健做了具体解说，一起对晚年人冬天饮食、运动、心态调整等方面给予科学的辅导，提示晚年人平常必定要注意做好防备作业，倡议晚年朋友积极参加体育锻炼、进步日子质量。
此次讲座，增强辖区晚年居民对疾病的防备认识，让晚年人认识到只要科学的饮食、恰当的运动、科学的用药，才干真实到达身心健康。
