提到奶昔产品，大家的第一印象应该都还停留在“减肥”“降糖”场景，对于有减重及降糖需求的群体而言，用热量低、饱腹感强、营养价值全面的奶昔产品作为代餐确实是有效之选，近年来像使用康宝莱产品制作的奶昔及相关这类的产品便受到了屡屡好评，康宝莱一时间成为“减重”“降糖”的“代言词”。

  实际上，康宝莱的营养奶昔的作用远远不止降糖减重，其热量低、营养价值高的特点也很适合日常营养补充，换言之，健康及亚健康人群也是代餐奶昔的“对症”人群。例如经常加班、饮食不规律的上班族，他们没办法为营养补充拿出充足的时间，食用便捷的奶昔不仅解决了时间问题；对于坚持运动的小体重人群，热量摄入的稳定性特别的重要，营养全面且热量均衡的奶昔恰好能够完全满足他们的需求。

  从科学性上深入分析也能得出相同结论，人体一天需要的营养素主要有七种；脂肪、碳水化合物以及水分的摄取较为容易，而蛋白质、维生素、膳食纤维、矿物质的摄入就需要“刻意为之”了。在日常饮食中大部分人更注重口味喜好而非营养价值，因此摄入的营养素并不均衡，甚至不能达标，这时候就需要额外进行营养补充了，当前比较主流的营养补充方式包括服用单一的营养素产品、自己搭配每餐的营养食材或是直接食用营养奶昔等代餐产品。其中，单一营养素产品的功效比较单一不能全面补充营养，自制营养餐又太麻烦对制作者的知识要求比较高，似乎都不是最佳的营养补充方式。

  相对于前两种方式，营养奶昔的优势可以说很显著，像康宝莱奶昔产品中富含的营养素足以覆盖人体每日所需的营养价值，食用一袋奶昔相当于获取了2－3个鸡蛋的蛋白质含量、2－5个苹果的膳食纤维含量以及10多种维生素、4种矿物质等。更重要的是，康宝莱奶昔产品的食用的方式也很方便快捷，像康宝莱蛋白混合饮料、蛋白粉只需取2勺与240毫升豆浆等饮料混合搅拌后即可饮用，康宝莱蛋白营养奶昔则更方便快捷，直接加入牛奶、豆浆或水摇晃均匀后即可食用，当然也能够准确的通过自身喜好加入蛋白粉或奶昔伴侣，甚至是新鲜的草莓、香蕉、黄瓜等蔬果，以调制更多风味的奶昔餐。

  总结起来，康宝莱奶昔产品不但具有全面补充基础营养素的功效，而且热量更加可控，长期食用奶昔餐能够在一定程度上帮助大家培养规律、健康饮食的习惯，同时也能帮大家计算摄取热量、控制进餐比例，维持健康状态。讲到这里，相信我们大家都很清楚日常营养补充对健康状态的影响了，最后值得强调的是，重视日常营养素的摄入才是维持健康的第一步。返回搜狐，查看更加多