11:43:46许多工作繁忙而渴求完美的成性虽然能抽出时刻来做美容、买衣服，乃至服用保健品，却往往会忽视自己的饮食，也很少给自己触摸天然的时机。不能忘掉的是，大天然具有奇特的身心健康力气，而这些优点存在于天然食物、阳光、新鲜空气和森林草地傍边，远不是保健品和美容品所能彻底代替的……从今天开始你该愈加重视一下自己的了！

  除了饮食之外，你也能适当地测验一些其他的办法，合作食疗的效果，比方自己动手做面膜

  草莓：草莓能改进肤质，减轻腹泻，缓解肝脏疾病及尿道疾病。与此同时，草莓还能够稳固齿龈，新鲜口气，润泽喉部。

  大豆：养分专家觉得“要想长命，多吃大豆”。其原因首要在于大豆是植物中雌激素含量较高的食物之一，这关于女人的健康是很重要的。

  酸奶：酸奶不只要助于消化，还能有效地避免肠道感染，进步人体的免疫功用。与一般牛奶比较，酸奶脂肪含量低，钙质含量高，还含有十分多的维生素B2，这些元素都对人体大有裨益。

  香菜：香菜中富含铁、钙、钾、锌、维生素A和维生素C等元素，香菜还能够利尿，有利于保持血糖含量，并能防癌。作者：来历：我国经济网修改： 顾硕 国 内 国 际科 教 娱 乐社 会 体 育专 题 法 治

  · 组图· 萨达姆可上诉···· 美军称下场大规模战役将更多依靠魔鬼兵器··· 国米制胜 米兰惨败 皇马输球切尔西完败··构建调和龙江··· 冬来线℃黑龙江气象台发布黄色预警··················

  圣诞节到了，想想没什么送给你的，又不计划给你太多，只要给你五千万：千万高兴！千万要健康！千万要安全！千万要知足！肯定不能忘掉我！

  不只这样的日子才会想起你,而是这样的日子才干光明磊落地打扰你,告知你,圣诞要高兴!新年要高兴!天天都要高兴噢!

  奉上一颗祝福的心,在这个特别的日子里,愿夸姣,满意,高兴,鲜花,全部夸姣的祝福与你同在.圣诞高兴!

  看到你我会触电；看不到你我要充电；没有你我会断电。爱你是我工作，想你是我工作，抱你是我专长，吻你是我专业！水晶之恋祝你新年高兴

  假如上天让我许三个期望，一是今生今世和你在一起；二是再生再世和你在一起；三是三生三世和你不再别离。水晶之恋祝你新年高兴

  当我狠下心扭头离去那一刻，你在我死后无助地哭泣，这痛楚让我理解我多么爱你。我回身抱住你：这猪不卖了。水晶之恋祝你新年高兴。

  风柔雨润好月圆，半岛铁盒伴身边，每日尽显高兴颜！冬去春来似水如烟，忙碌人生需尽欢！听一曲轻歌，道一声安全！新年吉利万事如愿

  传说薰衣草有四片叶子：榜首片叶子是崇奉，第二片叶子是期望，第三片叶子是爱情，第四片叶子是走运。 送你一棵薰衣草，愿你新年高兴！