【48812】404 Not Found
2024-05-10
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桌上要讲究调配，正确的调配能够让我们取得更加多养分。过错调配不只会让食物失掉养分，甚至会让身体遭到损害。
原理：豆腐含很多钙质，若单吃，其吸收率较低，但与富含维生素D的鱼肉一同吃，对钙的吸收与使用能起更佳效应。
