【中医健康讲堂】五脏各有喜爱跟《寿世青编》学五脏摄生助您延年益寿
2024-09-08
《寿世青编》又叫《寿世编》，是清代医家尤乘所著的一本摄生专著。其间的许多摄生观念很值得现代人学习，尤其是书中关于五脏摄生的内容非常有见地。
尤乘以为五脏依据其不同的生理特性，有不同的保养办法，故而将五脏摄生细分为《养心说》《养肝说》《养脾说》《养肺说》《养肾说》。
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