小能人学五行 归类金木水火土
2023-11-10
毛教师告知小能人，“金木水火土”的概念与日子中的事物休戚相关，五行能够对应色彩、时节、年纪、方位等。经过五行常识，孩子们还能够掌握一些简略的摄生办法。“五行的‘金木水火土’别离对应心情的‘忧怒恐喜悲’，因此在日常日子中，要注意每种心情的掌握，别过度，坚持平缓的心态。”毛教师着重。
海都讯 “你们知道身边的‘金木水火土’吗？”“你们知道‘金木水火土’里有怎样的摄生道理吗？”……上周日，省阅览协会民间传统文化促进会副秘书长、资深儿童经典教育实践者毛慧青教师，为第七期海都小能人上了一堂别有兴趣的国学课。在这堂课上，毛教师教孩子们认识了日子中的五行，并告知孩子们怎么经过五行掌握健康摄生的日子方式。
毛教师告知小能人，“金木水火土”的概念与日子中的事物休戚相关，五行能够对应色彩、时节、年纪、方位等。经过五行常识，孩子们还能够掌握一些简略的摄生办法。“五行的‘金木水火土’别离对应心情的‘忧怒恐喜悲’，因此在日常日子中，要注意每种心情的掌握，别过度，坚持平缓的心态。”毛教师着重。
毛教师说，五行对应五脏的“肺、肝、肾、心、脾”，对应时节的“秋、春、冬、夏、长夏”、对应色彩的“白、青、黑、红、黄”，而这些对应中，还蕴含着饮食健康的摄生之道。“以木为例，依据木对应的五脏、时节和色彩，不难得知春天是养肝的时节，此刻能够多吃一些绿色的天然食物。夏天养心，则能够多吃赤色的天然食物……”毛教师主张孩子们，素日里应多吃一些色彩丰厚的天然食物及五谷杂粮，结合身体训练来摄生。
“本来五行有这么多的常识。我今后也要主张妈妈在不同时节吃不一样的色彩的食物，吃得健康又摄生。”在课程完毕后，聂明浩小能人兴奋地说。
