中式按摩是众所周知的，传统按摩已有数千年前史，有多种技能能疏通经络，谐和气血，进步人体免疫力。来自巴拿马的体操运动员Valentina Porostra说：我传闻中式按摩疗法很好，关于减轻肌肉痛苦十分有协助，所以我提早预定了。专业按摩师唐智说：“渐渐的变多的外国游客来这儿承受中式按摩，他们都期望能够经过按摩来放松肌肉，缓解疲惫和酸痛。中式按摩交融了中医理论的精华，关于医治疾病、保健摄生、放松精力都有着共同而又明显的作用，收到外国人的欢迎也家常便饭。”

  据英国《每日邮报》昨日报导，美国运动员十分热衷于用拔罐来缓解伤痛。美国游水健将菲尔普斯常常透过此阶段，将身体局部性把柄快速消除。他以为拔罐是他的「秘密武器」，此阶段在他身上发挥了「奇效」，助他免去了练习带来的肌肉劳损及酸痛。菲尔普斯乃至拍片宣扬及推行这项阶段，此证明拔罐真的很有用，意外成为中医 的最佳代言人。

  「保温杯里泡枸杞」，这现已不是中年大叔的专利。现代我国年青人圈子也开端重视摄生。枸杞含有十分多的维生素C和维生素E，听说能够加速推陈出新，能够协助医治糖尿病和高血压。依据材料显现，2019年在淘宝里购买保温杯及枸杞的销量是从前的两倍多；其间，90后的消费群占约三成；由此可见，我国年青一族很重视摄生。但其实枸杞也是欧美人士的「新宠」，乃至成为「超级食物」中的一员。除了用枸杞制造各种食物外，还有人奖枸杞制成面膜，宣称有排毒美颜及坚持皮肤光泽的作用。

  2006年，「凉茶」获我国国务院列为518种「国家级非物质文明遗产」之一，可见确是一种重要的文明承传。凉茶是我国传统中草药植物性饮料的通称，便是将药性冰冷和能消解人体内热的中草药煎水后，作为饮料饮用，医治一些简略的疾患。现时凉茶的出售现已遍及美国、加拿大、发过、英国、意大利、德国、澳大利亚等国家，「凉茶」现已逐步走上国际化，走进国际商场，得到外国人的欣赏。

  川贝枇杷膏有专治炎热咳嗽和久咳不愈的成效，患者服用这些「草药糖浆」后，迟迟欠好的咳嗽症状能有用缓解。好莱坞男星马修莫汀表明，他伤风咳嗽两个多月，一向未能恢复，但喝了川贝枇杷膏后也得到舒缓。他引荐了很多人，咱们口耳相传，川贝枇杷膏成为了外国人口中的良药。

  「中式摄生」现已逐步融入西方国家，并成为盛行趋势。一起，「中式摄生」的观念也渐渐变得遭到重视及推重。现在你还能想到哪些外国人也喜欢摄生呢？留言告知咱们吧！

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