2024年11月7日是立冬节气，这个想必很多人都知道，那么明日是农历的11月6日，这天是什么日子呢？老人提醒，可别做这4件“小穷事”，哪4件事？有啥讲究？

  要知道不适合做什么样的事情，我们要知道，立冬前一天，是什么日子？它在民间有着怎么样的说法。

  所谓的四绝日，是指‌立春、‌立夏、‌立秋、‌立冬这四个节气的前一天‌。根据我们国家古代的阴阳五行学说，立春后大地回春，水（冬）就绝了；立夏后天气渐热，木（春）就绝了；立秋后天渐凉，火（夏）就绝了；立冬后天渐冷，金（秋）就绝了。因此，四绝日分别是立春、立夏、立秋、立冬的前一天。‌

  而11月6日，刚好就是立冬前一天，所以金绝日。这个日子是季节相交、节令转移、阴阳杂乱之际，属于四季之终，因此被视为凶日。

  按照民间的说法，在这一天，忌讳进行重要的活动，如结婚、搬家、开工等，认为在这些日子做事会不顺。“绝”的意思就是“尽”、“完”、“彻底结束”。

  古籍载：“绝乃无，四立俱前一日”，这里的“四立”其实指的就是二十四节气中的立春，立夏，立秋，立冬，古人也称“四立日”。因此，在这样特殊的日子当中，我们肯定要注意别做4件“小穷事”。

  在四绝日的时候，尤其是金绝日，金绝而寒生，此时天气会变得格外的寒冷，如果在这样一个时间段，还在勤俭节约，舍不得增加新衣物，或者是一些不保暖的衣物，就轻易造成感冒发烧，甚至是咳嗽的情况出现。

  寒冬到来的时候，人就会特别的被动，在以前经济条件不是特别好，可能是没有钱添加新衣，如今条件好了，冬季，还是要记得多给自己添加衣物，不要受凉了，以免落下病根。

  季节相交、节令转移、阴阳杂乱之际，饮食要格外的注意，在这里建议我们大家不要去吃腌制的咸菜，这个也比较的好理解，因为腌制的咸菜，盐分太高，非常容易导致高血压之类的情况。

  而且腌制的食物本身就不是特别的健康，此时我们饮食要以温补为主，要多吃一些时令的食物，而不是吃咸菜、腌菜之类的，给自己身体造成负担。

  同样是季节转换的时候，还需要注意在早睡晚起，而不是晚睡早起，如果是起的太早的话，非常容易造成阳气的受损，在这样一个时间段，要注意护住身体的阳气，所以要遵循节令的一个变化。

  真正做到晚睡早起，那么整个人，也会更加的舒坦，会比较的精神一些，所以，此时要及时改变作息的一个时间。

  寒冬将至，那么在这样的日子当中，我们宜静不宜动，不适合出远门，不然的话，也容易给身体造成负担，另外寒冬长途跋涉的话，对人也是一个不少的考验。

  在四绝日这天，本身古人就认为是凶日，那么出行的话，也易引起不顺，所以在这样的日子当中，最好是不要出远门。

  总结，四绝日，绝乃是“尽”、“完”、“彻底结束”的日子，因此在古人看来也是一个不吉利的日子，在这样的日子当中，我们要调整好生活作息，改变饮食上的习惯，同时减少出门，让自己顺顺利利，度过这样的日子，从而进入寒冬。

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