半岛足球官网下载

栏目导航
肺纤维化患者的“宅日子”:无妨试试五行音乐疗法
2024-09-06

  疫情期间,“宅工作”、“宅日子”渐渐的变成了常态,为防止穿插感染的几率,除特殊情况外,人们更是尽可能的防止前往医院。但有这么一群人,他们在日常日子中常常会呈现呼吸困难、血氧饱和度低一级症状,他们便是肺纤维化患者。疫情期间,肺纤维化患者该怎么科学维护呢?

  北京中医药大学东直门医院健康管理中心副主任医师练毅刚介绍,疫情期间,肺纤维化患者除了日常居家防护外,从膳食视点或运用音乐疗法等,也可以对肺进行维护。

  练毅刚主张,疫情期间应从正规渠道购买冰鲜禽肉;食用禽肉类、蛋奶类时要充沛煮熟;处理生食和熟食的切菜板及刀具要分隔,处理时应先切熟食,再洗手,终究处理生食。

  “对肺纤维化患者来说,应特别留意加强养分,食用适量的优质蛋白,如:奶制品、肉类、蛋类、海鲜等,假如对鱼虾不过敏能恰当多食;辛辣、煎炸等食物简单生痰、生热,然后加剧病况,应少食。”练毅刚指出,中医以为肺纤维化归于本虚标实,多有气阴缺乏,肺络不通,如平常就有干咳、气短、乏力、咽干等症状的患者,主张煲汤时可恰当参加麦冬、西洋参、五味子,以到达益气养阴之效;也可参加川贝母、红花、桔梗等,到达润肺止咳通络的效果。

  除饮食调度外,在练毅刚看来,肺纤维化患者也可以终究靠五行音乐疗法进行居家维护。

  “五行音乐疗法是经过音乐来调度心情,平衡脏腑。一般人们知道的音乐是由七个音符组成,而中国传统的民族音乐中,运用更多的是五声音阶,宫、商、角、徵、羽。”练毅刚介绍,“宫”音为五音之主、五音之君,统帅众音,属土。五音的第二级音,为“商”音,属金。“角”为五音之第三级,属木。“徵”为五音之第四级,属火。“羽”为五音之第五级,属水。

  练毅刚称,中医五行学说以为自然界的全部事物都是由木、火、土、金、水五种根本物质之间的运动改变生成,如:土生金等;人体的五脏也可以终究靠五行区别,如:肺属金,脾属土等。

  依据该理论,人们依据宫、商、角、徵、羽5种调式音乐的特性与五脏五行的特点联系挑选正真合适的曲目,进行保养医治。练毅刚指出,关于肺纤维化患者,主张主听宫调式乐曲和商调式乐曲。

  宫调式乐曲,风格动听寂静、淳朴严肃,有如“土”般宽厚健壮,可入脾,能起到补脾益肺的效果,对调度消化系统功用,还有对神经系统、精力的调度也有必定的效果。引荐曲目:《汉宫秋月》、《渔歌唱晚》、《彩云追月》。

  商调式乐曲,风格嘹亮悲凉、铿锵宏伟,具有“金”之特性,可入肺,起到调度肺脏的成效,调度呼吸系统功用,一起对神经系统、内分泌系统有必定的影响。引荐曲目:《翠湖春晓》、《蕉窗夜雨》、《月下飞莺》。

  练毅刚主张,居家维护期间,上述引荐曲目能循环播映,每日2次,每次30分钟,播映音乐时身体和精力都要处于放松状况,可站可坐。