2021年3月30日，著名国学专家、养生专家、中医文化学家、张其成基金会理事长张其成教授在京为国学和中医爱好者做了一场精彩的公益讲座。本次讲座为张其成基金会国学国医公益大讲堂第四讲。
习说： “中医药学是打开中华文明宝库的钥匙。 ”《黄帝内经》是第一部中医学经典、第一部养生学宝典，也是第一部生命的百科全书，张其成教授将其理论精华概括为“阴阳调和，五行致中”，并认为这与中华优良历史传统文化“天人合一，和谐共生”的价值观相通，了解中医思维，进而可以了解中华民族的价值观念和中华优秀民间传统文化的基本精神。
本次讲座为今年张教授的第一场公益讲座，主题为“黄帝内经的生命智慧”。张教授从《黄帝内经》中的黄帝为人生榜样入手，给我们树立了健康的生命观和养生观。除了理论讲解，张教授还亲自带领大家进行操作体验，让大家感受黄帝内经和人身体的直接关系。《黄帝内经》不只是用来学习的经典，更是可以改变人身心状态的经典。
张其成教授是国家非遗“张一贴”医家第十五代传承 人，享受国务院特殊津贴，国家社会科学基金重大项目首席专家，现任全国政协委员，北京中医药大学国学院院长、教授、博士生导师。 张其成教授自幼习儒研医，易医并进，佛道双修，章黄一脉，为北京大学专攻《易经》的哲学博士，中国首位《黄帝内经》博士后，师从《黄帝内经》泰斗王洪图教授，曾主持国家社科基金重大项目“以中医药文化助推中华优良历史传统文化复兴研究”。
张其成教授基于国学与国医的传承与发展，集四十多年国学与中医文化研究之大成，结合家族传承数百年的长寿养生法，立足中华民间传统文化的大背景、大视野，选用权威版本为底本，从《易经》及诸子百家的视角，以文化学者的担当、政协委员的使命，在其新作《张其成全解黄帝内经》中全面展示了《黄帝内经》作为一部国学经典的文化魅力，揭示了其学术思想精华，开解了现代人在养生保健方面的困惑。
中国人民大学教授温海明、四海孔子书院冯哲院长等十余名专家出席了活动。人民日报、光明日报、中国青年报、中国中医药报、健康时报、中国网、中新网、新浪、健康报等近二十余家媒体进行了报道，央视国学台进行了现场采访和录制。该活动在自媒体平台被广泛传播。
首发式暨公益讲座现场气氛活跃， 广电总局数字化国学频道及华夏元道等多平台进行了现场直播，总观看量达到万人。来自全国各地的嘉宾目睹了新书，聆听了讲座。
本次活动由华夏出版社、北京张其成中医发展基金会主办，北京华夏元道文化传媒有限公司承办，北京灿烂阳光慈善基金会、中成书院协办，北京市海淀区永定路街道提供支持。
北京张其成中医发展基金会以张其成教授为核心，将不遗余力推广包括国学国医在内的中华传统文化， 全方位贯通理解“易魂佛心，儒表道骨”的中华文化脉络，正本溯源，弘扬并传承真正的国学。此次公益讲座为我会主办的系列国学公益讲座之一。
文化是一个国家、一个民族的灵魂。文化自信，是更基础、更广泛的、更深厚的自信，是更基本、更深沉、更持久的力量。坚定文化自信，是事关国运兴衰、事关文化安全、事关民族精神独立性的大问题。
这种自信很大程度上来自历史、来自中华民族优秀的传统文化。中华民族的优良历史传统文化，是中国智慧、中国方案的深厚基石。国学经典作为优秀民间传统文化的核心载体，蕴含着很多的精神财富和为人处世、治国理政的大智慧。
我们对民间传统文化进行取其精华、去其糟粕的扬弃继承，就可以提升人的精神境界、滋养社会主义核心价值观、强化民族认同感。如《周易》中的“天行健，君子以自强不息。”“地势坤，君子以厚德载物。”就一直激励着中华民族的仁人志士发奋图强、奋斗不已。体现了中华民族精神与君子人格。
历城区人大常委会主任孙德顺，副主任王长元、王连平、张书才、李云爱、张宝贤，区十八届人大代表，部分济南市人大代表，区人大机关全体人员，各街道人大工作室主任，部分区人大专家咨询委员会专家，区政府、区监察委员会、区法院、区检察院等部门领导及工作人员，共计300余人参加了培训。
简介：张其成教授分别从天地之心、民族之心、企业之心和个人之心的角度，阐述了怎样更好地弘扬中华优秀民间传统文化？为什么要学习国学经典？如何从国学经典中汲取为人处世的智慧和领导智慧？……
张其成教授提出“一源三流 两支五经”是中华民间传统文化的基本结构。以“易道”为主线，贯通儒道禅医四家，张其成教授认为国人必读的五部国学经典分别为《易经》、《论语》、《道德经》、《六祖坛经》和《黄帝内经》，并解读了这五部国学经典的核心内容，以及在生活和工作中的运用。
山东省委党校（山东行政学院）副校（院）长孙建昌、教务处长杜江先等领导及学员共150余人参加了学习。
简介：张其成教授分别从天地之心、民族之心、企业之心和个人之心的角度，阐述了怎样更好地弘扬中华优良历史传统文化？为什么要学习国学经典？如何从国学经典中汲取为人处世的智慧和经营管理的智慧？如何运用国学经典的智慧建立企业文化？……
张其成教授提出“一源三流两支五经”是中华民间传统文化的基本结构。以“易道”为主线，贯通儒道禅医四家。分别解读了《易经》、《论语》、《道德经》、《六祖坛经》和《黄帝内经》这五部国学经典的核心内容，以及在生活和工作中的运用。
齐鲁石化公司总经理韩峰，党委书记张绍光，党委副书记、工会主席孔健，副总经理刘训书，总会计师赵世广，副总经济师、组织部长慕常强等公司领导和中高层管理人员，共200多人参加了学习。
简介：张其成教授详解《黄帝内经》是第一部养生学宝典，第一部生命百科全书。这部经典最终成书于西汉中期，作于汉武帝时期，距今约2000年。《黄帝内经》奠定了中医学的理论基础——阴阳五行，至今仍被中医奉为圭臬。
张其成教授说，中国民间传统文化重视养生，春秋战国时期，孔子所谓“十不食”，老子所谓“不失其所者久，死而不亡者寿”，而庄子所谓“生如枯木，心如死灰”也是养生经典，可视为对老子“死而不亡”的诠释。先秦时期的养生观并不系统，《黄帝内经》是第一部系统的养生学经典，也是集大成者。
《黄帝内经》分《素问》《灵枢》两部分，162篇，又是生命百科全书，它视天、地、自然和人为生命系统，是人类文明的重要成果，因此，作为医学经典它与《本草纲目》入选世界记忆名录。
中医养生的原则：阴阳中和；《黄帝内经》第一篇《上古天真论》：“昔在黄帝，生而神灵，弱而能言，幼而徇齐，长而敦敏，成而登天。”概述黄帝从出生到成人登基的五个阶段，张其成教授称，其中“天真”可从两个层面理解：天然率真，所以长寿老人都像老小孩；先天真气，对生命更为重要。
《黄帝内经·素问》“宝命全形论”称：“人以天地之气生，四时之法成。人生于地，悬命于天，天命合气，命之曰人。”张其成教授说，这就是中医理解的生命形成的过程，道法自然，养生的基本法则是顺应天地之气。
就“上古天真论”，几乎涉及养生的所有问题：一大总原则、四大方法、三大要素。
一大总原则是“法于阴阳，和于术数”，张其成教授归纳为“阴阳中和”，其中又包含天人合一、人我合一和形神合一。四大方法，除食饮有节和起居有常外，他另外概括为两条：导引有功、修心有方。三大要素即“精、气、神”：精为生命的基础，气为生命的能量，神为生命的主宰。
