济宁市泗水县泗河街道仲子社区开展“小满”节气中医养生知识讲座
2024-05-27
小满，二十四节气中的第八个节气，也是夏季的第二个节气。为弘扬中医药文化，普及节气健康养生知识，传播健康理念，提高居民的健康素养水平，济宁市泗水县泗河街道仲子社区邀请县医院老年医学科及中医科开展了“小满”节气中医养生知识讲座，为辖区居民提供家门口便利的中医康养服务。
讲座现场，医生们将中医养生保健知识与居民实际生活相结合，从病因、明理、通障、养气等几个方面向社区居民们深入浅出地阐述了健康养生的内容;从日常饮食、运动、心态调整等各方面进行了生动地讲解，为居民纠正养生保健的误区，还教会了居民自我预防疾病的方法。活动还设置了常识竞答和自我保健讲述，居民们也用自己的养生小窍门指导他人，并相互传授，整个活动寓教于乐，韵味悠长。
本次中医养生讲座，不仅增加了社区居民对中医养生知识的了解，还增强了辖区居民的健康意识，营造了良好的健康养生氛围。下一步，泗河街道仲子社区将继续开展健康教育活动，倡导健康的生活理念，提高居民的幸福感和满意度。（通讯员 张晓庆）
