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产品介绍: 养分弥补剂的作用有哪些?维生素、矿物质等养分弥补剂无保健作用

2024-09-26 固体饮料

产品详细说明

  压塑模,即塑料压塑模具,包含紧缩成型和压注成型两种结构模具类型。它们是首要用来成型热固性塑料的一类模具,其所对应的设备是压力成型机。紧缩成型办法根据塑料特性,将模具加热至成型温度(...

  美国一项新研讨显现,简直一切的维生素、矿物质和其他养分弥补剂并无保健作用,但也对人体无害;只要低盐饮食、欧米茄-3脂肪酸和叶酸弥补剂对部分人群健康有利。

  美国约翰斯·霍普金斯医疗中心研讨人员共收集了全球近100万受试者的数据,进行了277项临床试验,评价了16种维生素、矿物质等养分弥补剂与逝世和心血管疾病之间的相关性。研讨者还剖析了低脂饮食、低盐饮食、地中海饮食(以丰厚蔬果、鱼、谷物、坚果为主)等8种膳食方法对健康的影响。

  成果发现,包含复合维生素、硒、维生素A、维生素B6、维生素C、维生素E、维生素D、单纯的钙和铁在内的大都养分弥补剂,都不能起到防备心脏病或延伸寿数的保健作用,但也对人体无害。只要低盐饮食、欧米茄-3脂肪酸(鱼油)和叶酸弥补剂对部分人群健康有利,而钙加维生素D的复合弥补剂可能会稍微添加中风危险。

  “虽然人们在不断探究求证,但膳食弥补剂的确不是什么灵丹妙药,”该研讨高档作者埃琳·迷霍斯说,“人们应该专心于从有利于心脏健康的饮食中吸收养分,由于渐渐的变多的依据阐明大大都健康成年人不需要服用弥补剂。”

  比方,在对3680名高血压受试者进行低盐饮食干涉的5项研讨中,研讨者发现他们的心脏病逝世危险降低了33%。由此可见,低盐饮食比养分弥补剂更有助于防备心血管疾病。

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