现在，亚健康状况已是都市人都会存在的问题。人们常在理发、美容时，让服务生协助揉揉颈部、敲敲背，按摩放松下全身……而空闲之余去摄生会所按摩按摩，更成了许多泉州人休闲放松的生活方式。

  在市区，绝大多数摄生会所都有供给刮痧或拔火罐这类中医理疗项目，但记者正常采访中发现，尽管我们对这类摄生项目都耳熟能详，但没几个人真实了解刮痧、火罐的成效。

  徐教师介绍，中医理疗是恢复医治的组成部分，一般是经过使用人工或物理要素效果于人体。中医有句老话，“刮痧加火罐，病况好一半”。市区部分保健会所一般结合刮痧和火罐，或是凭借红外线灯、理疗仪等电疗、光疗理疗设备来完结。

  比方，吃过多油腻食物的人，体内会发生湿热、定时拔火罐能扫除湿热，还能使体内的废物、毒素加速排出，而经过拔罐色彩，还能反映出各种身体问题；肌肉酸痛、劳损者则可经过理疗仪来改进；而刮痧能协助疏通人体表层头绪，还有紧致肌肤等美容成效。

  适用人群——部分经络不通、身体湿气太重、伤风、中暑、精力欠佳、全身酸软等人群。但皮肤有破损者，或有恶性贫血、血小板削减等出血性倾向患者，不宜做刮痧。

  跟着保健职业的迅速发展，单一的身体按摩已满意不了群众的需求。近些年，名目繁多的油推项目开端在泉州鼓起，单纯的油推与中医经络、芳香疗法相结合，细化为不同成效的油推项目。比方，欧式调度、香熏油推、油压SPA、精油开背、背部油压等，均是凭借BB油，或是植物精油等介质，沿肌纤维、淋巴、血管走向进行按摩。这类项目的方法整体来说比较细腻轻柔，动作愈加连接流通，感觉也愈加舒适，一起，效果也各有偏重。

  比方，使用BB油保健，有润肤美体的成效；使用植物精油，能起到排毒、加速推陈出新的效果，而植物精油发出的香气，还能协助舒缓神经，消除严重、焦虑心情。

  适用人群——适合于脑力劳动过大，睡觉欠好，精力状况欠佳的人士。（本网记者 魏柳菁）