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【48812】合理膳食 提高健康素质与防病才干
2024-06-18

  宝安区2021年全民养分周暨“5·20”中国学生养分日家庭健康技术大赛场景。

  本年5月的第3周是第七届全民养分周,主题为“合理膳食养分惠万家”;5月20日是第32个“中国学生养分日”,主题为“爱惜盘中餐粒粒助健康”。为深化施行广东省国民养分方案,大力推行健康广东合理膳食举动,以献礼建党百年、稳固新冠肺炎疫情防控效果、倡议合理膳食、根绝糟蹋、防备疾病为导向,宝安区安排而且展开了全民养分周和“5·20”中国学生养分日系列养分健康主题活动。

  在深圳市养分学会支撑下,宝安区环绕全民养分周“建立科学居民膳食、养成健康饮食上的习气”宗旨,活动现场精心规划了膳食浮屠模型和“少油”、“少盐”、“少糖”展板海报,宣扬科学膳食常识。经过BMI转盘运用和丈量体会,发放养分相关宣扬折页和“三减三健”健康支撑东西等多种方式对居民进行养分与健康常识辅导,让活动现场居民一起重视养分膳食和“三减三健”的健康问题,培育合理膳食、天天蔬果的健康饮食习气。

  现在,宝安区已建成22家健康食堂、14家健康餐厅,近两年来,累计展开减盐减油减糖主题宣扬活动上千场,惠及人群10万余人。此外,活跃重视老年人养分健康,在社区举行养分常识讲座,约请老年人参加学习养分常识,鼓舞我们学习八段锦和抗阻力运动,养成吃动平衡的好习气。

  5月20日,由宝安区卫生健康局、区教育局主办,宝安区缓慢病防治院承办的宝安区2021年全民养分周暨“5·20”中国学生养分日家庭健康技术大赛开赛。参赛的五组家庭从宝安区各小学二年级学生家庭中海选发生,大赛包括主题讲演、常识比赛和厨艺比拼三个环节,不只让学生和家长学到更多养分健康常识,更是鼓舞家庭在学生健康教育中发挥更重要的效果,调集家长参加学生健康教育的活跃性,提高家庭健康技术水平。本次大赛在新媒体渠道播出,累计播放量达45万余人次。

  宝安区缓慢病防治院原创儿童养分科普绘本及动画片《解救魔法城堡》,将人体比方成一个魔法城堡,叙述了主人公小营身体里的魔法城堡呈现毛病后怎么解救魔法城堡的故事。经过该故事告知小读者们一日三餐规则进食、不偏食节食、不暴饮暴食,一起要少玩电子科技类产品、多进行户外运动,只要养成杰出的生活方式,才干健康成长。该绘本及动画片内容生动活泼,以儿童脍炙人口的方式进行养分健康常识宣扬,自推出后,全区各校园使用班会课、家长微信群等多种方式活跃安排学生及家长观看,深受学生及家长好评,获益小学生近20万名。1.3万册儿童养分科普绘本将发放到32所养分项目试点校园小学二年级学生手中。

  宝安区缓慢病防治院联合区教育部门规划并制造系列儿童养分常识课件、海报及漫画展板,发放到各中小校园,展开养分常识展、健康教育课、国旗下说话等多种方式的主题宣扬活动。继续推行学生公益养分热线及在线QQ群,针对学生养分与体重等问题进行具体的回答。还举行校园和幼儿园养分常识培训班,催促校医、养分师把养分健康常识带给孩子们,营建重视学生养分和健康的杰出氛围。

  宝安区缓慢病防治院有关担任这个的人说,该院环绕“合理膳食养分惠万家”主题,将在石岩湖湿地公园举行2021年宝安区全民养分周宣扬暨第六届万步有约发动典礼,一起在微信大众号等渠道发布科普文章,向居民宣扬养分健康常识,让更多宝安居民获益于全民养分周。